다이어트 식단/식습관

다이어트를 위해 아침을 거르는 사람들이 많지만, 이는 대사 저하와 폭식 유발로 이어질 수 있다. 공복 시간이 길어지면 체내 인슐린 감수성이

Praesent fringilla neque non faucibus congue. Pellentesque euismod purus libero, sed luctus odio mollis sed. Vestibulum ante ipsum primis in