우울증 불안 증상

최근 한 대학병원 연구에 따르면 만성적인 불안감은 전두엽의 결정 기능과 기억력 회로를 약화시켜, 사소한 일에도 선택이 어려워지고 실수가 반복되는 ‘인지

8시간 이상 자고도 피곤하고, 아무 의욕이 생기지 않는다면 단순한 피로가 아니라 우울증 초기 증상일 수 있다. 서울성모병원 정신건강의학과는 “신체화된 우울감이

일조량이 줄어드는 겨울철에 유독 우울하고 피로한 감정이 심해진다면, 계절성 우울증(SAD)을 의심해볼 수 있다. 국민건강보험 통계에 따르면 11~2월 사이 우울증 진료

등, 어깨, 복부, 두통 등 원인 없는 통증이 반복될 경우, 이를 단순한 근골격 문제로만 보기 어렵다. 대한신경정신의학회는 “특히 만성 통증

음식에 대한 집착이 늘거나, 반대로 아무것도 먹고 싶지 않은 상태가 지속될 경우 감정장애를 의심해야 한다. 국립정신건강센터는 “감정조절을 위해 음식에 의존하는

국내 수면의학회 자료에 따르면 우울증 환자의 90% 이상이 수면장애를 겪고 있으며, 불안장애 환자 역시 절반 이상이 ‘잠이 안 온다’고 호소하고

혼자 있고 싶고, 누구와도 말 섞기 싫은 기분이 반복된다면 사회적 위축이 아닌 우울증의 징후일 수 있다. 고려대 정신건강의학과 김진수 교수는

호흡이 갑자기 가빠지고, 심장이 터질 것처럼 뛰며 죽을 것 같은 공포감이 몰려오는 증상. 이는 흔히 공황발작이라 불리는 상태로, 한국에서도 해마다

별다른 일도 없는데 눈물이 나는 경우, 이는 정서가 ‘버티는 한계점’을 넘었다는 신호일 수 있다. 연세대 정신건강의학과 연구에 따르면, 우울증 진단을

최근 직장인 A씨(35)는 일상에서 집중이 어렵고, 자꾸 단기 기억을 놓치는 현상에 시달렸다. 병원에서 실시한 신경인지검사 결과는 정상이었지만, 정신건강의학과 진료에서 ‘범불안장애’