건강 자가진단

과민성 방광은 소변이 자주 마렵고, 갑작스럽게 참기 힘든 요의가 생기는 증상으로, 전체 인구의 약 12%가 경험하는 흔한 질환이다. 특히 40대

만성탈수는 자각 증상이 적어 방치되기 쉽지만, 피로감, 두통, 집중력 저하, 피부 건조 등 다양한 문제를 유발한다. 특히 커피·차를 자주 마시는

최근 별다른 이유 없이 의욕이 떨어지고, 잠을 자도 피곤하거나 삶에 대한 흥미가 사라졌다면 우울증 가능성이 있다. 단순 스트레스와는 달리 2주

가려움증이 밤에 심해지거나 피부가 건조하고 갈라지는 증상이 반복된다면 아토피 피부염 가능성이 있다. 특히 소아기에 시작해 성인까지 이어지는 경우가 많다. 자가

수면 중 숨이 멎거나 심한 코골이가 있다면 수면무호흡증 가능성을 고려해야 한다. 이는 심혈관계 질환, 고혈압, 뇌졸중 위험을 높이는 주요 위험

최근 특별한 이유 없이 체중이 5kg 이상 줄거나 식욕이 떨어졌다면 내분비질환이나 암 등의 가능성을 의심해볼 수 있다. 특히 위암, 췌장암,

당뇨병 환자 중 손발 저림이나 타는 듯한 통증을 겪는 경우, 말초신경 손상이 진행 중일 가능성이 높다. 당뇨병 진단 전에도 이러한

밤에 2회 이상 소변 때문에 잠에서 깨거나, 배뇨 시간이 길고 잔뇨감이 있다면 전립선비대증이나 과민성 방광을 의심할 수 있다. 40대 이후

약속을 자주 잊거나, 같은 이야기를 반복하는 일이 늘었다면 경도인지장애(MCI)를 의심할 수 있다. 이는 치매의 전단계로, 조기 발견 시 진행을 늦출

작은 자극에도 쉽게 멍이 들거나 코피·잇몸 출혈이 자주 발생한다면 혈소판 이상이나 백혈병 등 혈액질환 초기 신호일 수 있다. 특히 특별한